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Fecha: 3 de Diciembre 2019.
Tema: Estrategias para combatir la depresión y los pensamientos positivos.
Invitadas: Carolina Martell, Clown.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 19 de Noviembre 2019.
Tema: Ejercicios prácticos para mejorar los procesos neurológicos, antes, durante y después de los tratamientos oncológicos.
Invitadas: Mtra Alejandra Platas de la Mora, psicooncóloga encargada del programa de mujeres jóvenes del INCAN.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 5 de Noviembre 2019.
Tema: Los tratamientos oncológicos, la memoria y otros procesos cognitivos.
Invitadas: Mtra Alejandra Platas de la Mora, psicooncóloga encargada del programa de mujeres jóvenes del INCAN
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 22 de Octubre 2019.
Tema: Actividad Física. Ejercicios para las pacientes, movilidad y linfedema.
Invitadas: Dra. Sofía Elena Pérez Zumano, profesora de la Escuela Nacional de Enfermería y Obstetricia.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 8 de Octubre 2019.
Tema: Tratamientos para el CMM, pros, contras y herramientas para valorar su conveniencia favoreciendo la calidad de vida.
Invitadas: Dra. Gabriela Regalado. Oncóloga Clínica del Hospital ABC.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 24 de Septiembre 2019.
Tema: La calidad de vida hasta el final, manejo emocional del paciente y sus seres queridos.
Invitadas: Margarita Gilardi, tanatóloga del Centro de Cuidados Paliativos de México (CECPAM).
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 10 de Septiembre 2019.
Tema: La voluntad anticipada, testamento y cómo comunicar tus deseos para el final de tu vida a tu familia y cuidadores.
Invitadas: Lic. Rocío Peña Narváez, Notaria del Estado de México.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 27 de Agosto 2019.
Tema: Nutrición, lo que necesitas saber si vives con cancer de mama metastásico. (2da parte).
Invitadas: Dra Verónica Flores especialista en nutrición oncológica.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 13 de Agosto 2019.
Tema: Nutrición, lo que necesitas saber si vives con cancer de mama metastásico.
Invitadas: Dra Verónica Flores especialista en nutrición oncológica.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 30 de Julio 2019.
Tema: Linfedema, sesión práctica. Ejercicios que pueden reducir el riesgo o aminorar los efectos del linfedema.
Invitadas: Rocío García Posoz , especialista en rehabilitación oncológica, de la Asociación Linfática de México A.C y Esperanza Chávez, paciente.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 16 de Julio 2019.
Tema: Linfedema, ¿Qué es? ¿Por qué se presenta? ¿A quién acudir si tengo dudas?.
Invitado: María Eugenia Ramos Rayón Presidenta de la Asociación Linfática de México A.C.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 2 de Julio 2019.
Tema: Consejos prácticos para cuidadores sobre manejo del paciente oncológico.
Invitado: Judith Angel López, enfermera especialista en oncología, de la Escuela de Enfermería María Elena Maza Brito del INCMNSZ.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 18 de Junio 2019.
Tema: Efectos Secundarios de los tratamientos oncológicos. ¿Cómo contrarrestarlos?.
Invitado: Judith Angel López y Jorge Salinas, enfermeros especialistas en oncología, de la Escuela de Enfermería María Elena Maza Brito del INCMNSZ.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 4 de Junio 2019.
Tema: Medicina Alternativa ¿Cómo usarla de manera segura sin afectar al tratamiento?.
Invitado: Silvia Allende Jefe de Servicio de Cuidados Paliativos del Instituto Nacional de Cancerología.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.

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Fecha: 21 de Mayo 2019.
Tema: Derechos laborales ¿Cuáles son y cómo hacerlos valer?
Lo que necesitas saber sobre tus derechos laborales, si padeces de cáncer de mama metastásico.
Invitado: Lic. Fermín Lecumberri, especialista en derecho laboral.
Moderadora: Eliza Puente, Directora de Fundación Cima.

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Fecha: 7 de Mayo 2019.
Tema: ¿Cómo hablar con nuestros seres queridos cuando regresa el cáncer?
Moderadora: Laura Hernández, Psicóloga de Fundación Cima.
Invitada: Gaby Pérez Islas, tanatóloga.

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Fecha: 30 de Abril 2019.
Tema: ¿Qué son y cuándo debo buscar los Cuidados Paliativos?
Moderadora: Laura Hernández, psicooncóloga de Fundación Cima.
Invitada: Silvia Allende Jefe de Servicio de Cuidados Paliativos del Instituto Nacional de Cancerología.

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Fecha: 02 de Abril 2019.
Tema: Herramientas prácticas para el cuidador.
Lo que necesitas saber para ayudar a tu paciente con cáncer de mama metastásico.
Moderadora: Laura Hernández.
Invitada: Karina Salazar, Directora General de Fundación Taiyari compartir por la inclusión A.C.

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Fecha: 19 de Marzo 2019.
Tema: ¿Cómo hablar con la gente del trabajo acerca de tu enfermedad?

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Fecha: 05 de Marzo 2019.
Tema: Sexualidad y Cáncer de mama metastásico. Cómo entender y manejar los cambios neurológicos y emocionales producto de la enfermedad.
Invitado: Dr. Eduardo Calixto González, doctor en Neurociencias.
Moderadora: Eliza Puente, Directora de Fundación Cima.

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Fecha: 19 de Febrero 2019.
Tema: El cáncer y la imagen corporal, cómo enfrentar los cambios físicos.
Invitada: Paulina Vieitez de Fundación Quiérete.
Moderadora: Laura Hernández.

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Fecha: 5 de Febrero 2019.
Tema: ¿Cómo aceptar este momento? Técnicas de Mindfulness.
Invitada: Martha Díaz Rubio, Directora General del Instituto Mindfulness de México
Moderadora: Gloria Aguiar.

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Fecha: 12 de Enero 2019.
Tema: Beneficios de pertenecer a una comunidad de cuidadores.
Moderadora: Laura Hernández.

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Fecha: 8 de enero 2019.
Tema: Beneficios de pertenecer a una comunidad de pacientes.
Moderadora: Laura Hernández.

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Fecha: 18 de diciembre 2018.
Tema: Cómo celebrar las fiestas de fin de año cuando se vive con cáncer.
Invitada Psicooncóloga Adriana Cuevas.
Moderadora: Laura Hernández.

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Fecha: 3 de diciembre 2018.
Tema: Cómo afrontar el cáncer en familia.
Invitada: Psicooncóloga Patricia Escalante.
Moderadora: Laura Hernández.

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Fecha: 12 de noviembre.
Tema: Hablemos del duelo y el cáncer de mama metastásico.
Invitada Tanatóloga Isabel Barraza.
Moderadora: Gloria Aguiar.

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Tanto por Hacer Video Oficial

Tanto por Hacer, es un espacio de contención emocional e información para las pacientes con cáncer de mama metastásico y sus familiares en toda Latinoamérica, para contribuir a mejorar su calidad de vida.

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ONCO IMAGEN

La autoestima tiene un impacto en nuestro estado de ánimo, buscar la manera de sentirte bien contigo misma es importante.

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Voluntad Anticipada

El notario Raúl Rodríguez Piña nos explica para qué sirve el documento de voluntad anticipada en México.

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