Hablemos sobre el cuidador y su salud emocional y mental.
08 de septiembre 2020.
Invitados: Alejandra de Cima, presidenta de Fundación Cima y Laura Hernández, psicóloga.
Herramientas para cuidar la salud de la dinámica familiar.
25 de agosto 2020.
Invitados: Miryana Pérez Vela, directora de programas de Fundación De Alba y Eliza Puente, directora de Fundación Cima.
Nutre tu espíritu.
11 de agosto 2020.
Invitados: Iris Vázquez, maestra en psicología positiva y Laura Hernández de Fundacion Cima.
Activa tu cuerpo.
28 de julio 2020.
Invitados: Norma Calzada, fisioterapeuta, Verónica Navarro, psicoterapeuta y Martín Franco, maestro de Tai Chi de la clínica Fisio & Health México.
Nutre tu cuerpo.
14 de julio 2020.
Invitados: Eliza Puente, Directora de Fundacion Cima y a Norma Piña Nutrióloga.
COVID-19 y Cáncer: Lo que necesitas saber.
30 de junio 2020.
Invitados: Dr. Francisco Moreno, Director de Medicina Interna del Centro Médico y Alejandra de Cima, Presidenta de Fundación CIMA.
Compartiendo experiencias para seguir avanzando.
16 de junio2020.
Invitadas: Alejandra de Cima y Eliza Puente, presidenta y directora de Fundación CIMA.
La Psicoterapia de Arte: una herramienta más para manejar las emociones.
2 de junio2020.
Invitada: Pilar López Dacosta, psicoterapeuta de arte
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Bienvenidos al Facebook Live de hoy con el tema Lo que la enfermedad nos roba, ¿cómo manejar las pérdidas?
19 de mayo 2020.
Invitada: Gina Tarditi, psicóloga y tanatóloga
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Psicología positiva, un camino hacia el bienestar emocional
5 de mayo 2020.
Invitada: Avital Stempa, psicoterapeuta.
Cómo seguir tu tratamiento ante el COVID-19: Consideraciones que debes tener
21 de abril 2020.
Invitada: Dra. Gabriela Regalado, oncóloga.
El aislamiento y tus emociones, tips prácticos para disminuir la ansiedad (2da parte)
7 de abril 2020.
Invitado: Amira Valle, representante en México de Mindfulness without borders.
El aislamiento y tus emociones, tips prácticos para disminuir la ansiedad (1ra parte)
7 de abril 2020.
Invitado: Amira Valle, representante en México de Mindfulness without borders.
Efectos secundarios ¿Cómo manejarlos?
24 de marzo 2020.
Invitado: Bárbara Sanders fundadora de Influunt-VEDS, SC.
¿Cómo hablar con tu médico y aclarar todas tus dudas de una manera asertiva?
10 de marzo 2020.
Invitado: Gabriela Echeverría Negrete, Jefa clínica y directora de atención a pacientes en Fundación Salvati.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Yoga: Una páctica para conectar la mente y el cuerpo
25 de febrero 2020.
Invitado: Deepak Bhardwaj.
Moderadora: Alejandra de Cima presidenta de Fundación Cima.
Mindfulness como una herramienta de promoción de salud y bienestar
11 de febrero 2020.
Invitadas: Amira Valle, Directora de Elephant Wise Institute.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Retoma la actividad física ¿Cómo volver a empezar sin ponerme en riesgo?
28 de Enero 2020.
Invitadas: Lic. T.F Isabelle Aloi-Timeus fundadora de Salvati A.C.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Arranca el año con una actitud positiva. El cáncer de mama no te define, reconcíliate con tu cuerpo y tu mente
14 de Enero 2020
Invitadas: Psic. Mónica Salmón.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Herramientas que te ayudarán a disfrutar el fin de año con tus seres queridos
17 de Diciembre 2019
Invitadas: Eliza Puente, Directora de Fundación Cima.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Estrategias para combatir la depresión y los pensamientos positivos
3 de Diciembre 2019.
Invitadas: Carolina Martell, Clown.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Ejercicios prácticos para mejorar los procesos cognitivos, antes, durante y después de los tratamientos oncológicos
19 DE NOVIEMBRE 2019
Invitadas: Mtra Alejandra Platas de la Mora, psicooncóloga encargada del programa de mujeres jóvenes del INCAN.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Los tratamientos oncológicos, la memoria y otros procesos cognitivos
5 DE NOVIEMBRE 2019
Invitadas: Mtra Alejandra Platas de la Mora, psicooncóloga encargada del programa de mujeres jóvenes del INCAN.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Actividad Física. Ejercicios para las pacientes, movilidad y linfedema
22 de Octubre 2019
Invitadas: Dra. Sofía Elena Pérez Zumano, profesora de la Escuela Nacional de Enfermería y Obstetricia.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Tratamientos para el CMM, pros, contras y herramientas para valorar su conveniencia favoreciendo la calidad de vida
8 de Octubre 2019
Invitadas: Dra. Gabriela Regalado. Oncóloga Clínica del Hospital ABC.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
La calidad de vida hasta el final, manejo emocional del paciente y sus seres queridos
24 de Septiembre 2019
Invitadas: Margarita Gilardi, tanatóloga del Centro de Cuidados Paliativos de México (CECPAM).
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
La voluntad anticipada, testamento y cómo comunicar tus deseos para el final de tu vida a tu familia y cuidadores
10 de Septiembre 2019
Invitadas: Lic. Rocío Peña Narváez, Notaria del Estado de México.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Nutrición, lo que necesitas saber si vives con cancer de mama metastásico. (2da parte)
27 de Agosto 2019
Invitadas: Dra Verónica Flores especialista en nutrición oncológica.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Nutrición, lo que necesitas saber si vives con cancer de mama metastásico
13 de Agosto 2019
Invitadas: Dra Verónica Flores especialista en nutrición oncológica.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Linfedema, sesión práctica. Ejercicios que pueden reducir el riesgo o aminorar los efectos del linfedema
30 de Julio 2019
Invitadas: Rocío García Posoz , especialista en rehabilitación oncológica, de la Asociación Linfática de México A.C y Esperanza Chávez, paciente.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Linfedema, ¿Qué es? ¿Por qué se presenta? ¿A quién acudir si tengo dudas?
16 de Julio 2019
Invitadas: María Eugenia Ramos Rayón Presidenta de la Asociación Linfática de México A.C.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Consejos prácticos para cuidadores sobre manejo del paciente oncológico
2 de Julio 2019
Invitadas: Judith Angel López, enfermera especialista en oncología, de la Escuela de Enfermería María Elena Maza Brito del INCMNSZ.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Efectos Secundarios de los tratamientos oncológicos. ¿Cómo contrarrestarlos?
18 de Junio 2019
Invitadas: Judith Angel López y Jorge Salinas, enfermeros especialistas en oncología, de la Escuela de Enfermería María Elena Maza Brito del INCMNSZ.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Medicina Alternativa ¿Cómo usarla de manera segura sin afectar al tratamiento?
4 de Junio 2019
Invitadas: Silvia Allende Jefe de Servicio de Cuidados Paliativos del Instituto Nacional de Cancerología.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Derechos laborales ¿Cuáles son y cómo hacerlos valer? Lo que necesitas saber sobre tus derechos laborales, si padeces de cáncer de mama metastásico
21 de Mayo 2019
Invitadas: Lic. Fermín Lecumberri, especialista en derecho laboral.
Moderadora: Eliza Puente, Directora de Fundación Cima.
¿Cómo hablar con nuestros seres queridos cuando regresa el cáncer?
7 de Mayo 2019
Invitadas: Gaby Pérez Islas, tanatóloga.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
¿Qué son y cuándo debo buscar los Cuidados Paliativos?
30 de Abril 2019
Invitadas: Silvia Allende Jefe de Servicio de Cuidados Paliativos del Instituto Nacional de Cancerología.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Herramientas prácticas para el cuidador. Lo que necesitas saber para ayudar a tu paciente con cáncer de mama metastásico
02 de Abril 2019
Invitadas: Karina Salazar, Directora General de Fundación Taiyari compartir por la inclusión A.C.
Moderadora: Eliza Puente, Directora de Fundación Cima.
¿Cómo hablar con la gente del trabajo acerca de tu enfermedad?
19 de Marzo 2019
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Sexualidad y Cáncer de mama metastásico. Cómo entender y manejar los cambios neurológicos y emocionales producto de la enfermedad
05 de Marzo 2019
Invitadas: Dr. Eduardo Calixto González, doctor en Neurociencias.
Moderadora: Eliza Puente, Directora de Fundación Cima.
El cáncer y la imagen corporal, cómo enfrentar los cambios físicos
19 de Febrero 2019
Invitadas: Paulina Vieitez de Fundación Quiérete.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
¿Cómo aceptar este momento? Técnicas de Mindfulness
5 de Febrero 2019
Invitada: Martha Díaz Rubio, Directora General del Instituto Mindfulness de México.
Moderadora: Gloria Aguiar.
Beneficios de pertenecer a una comunidad de cuidadores
12 de Enero 2019
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Beneficios de pertenecer a una comunidad de pacientes
8 de enero 2019
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Cómo celebrar las fiestas de fin de año cuando se vive con cáncer
18 de diciembre 2018
Invitada: Psicooncóloga Adriana Cuevas.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Cómo afrontar el cáncer en familia
3 de diciembre 2018
Invitada: Psicooncóloga Patricia Escalante.
Moderadora: Laura Hernández, psicóloga de Fundación Cima.
Hablemos del duelo y el cáncer de mama metastásico
12 de noviembre
Invitada: Tanatóloga Isabel Barraza.
Moderadora: Gloria Aguiar.
VOLUNTAD ANTICIPADA
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